Le pouvoir et la puissance sont inextricablement liés, car la nourriture saine a un impact sur l'ensemble du corps, et de la fonction sexuelle en particulier. Si un homme consomme des graisses, les aliments riches en calories qui est mauvais pour son sexuelle possibilités. A l'inverse, si l'alimentation est équilibrée, riche en vitamines et en minéraux, il ya une augmentation significative de la puissance.
Le corps de l'homme essentiels sont les vitamines a, B1, B3, B6, B9, C, E et D, ainsi que des minéraux: zinc, le sélénium, le magnésium et le calcium. Ils sont trouvés dans les aliments qui sont disponibles pour tout le monde, sans exception. Pas besoin de dépenser beaucoup d'argent sur les bouteilles de vitamines, de beaucoup plus de l'utilisation dans les légumes, les fruits, les produits laitiers et la viande.
Les produits qui augmentent la puissance doit être dans le régime alimentaire de chaque homme, quel que soit son âge. Même les représentants du sexe fort qui n'ont pas de problèmes avec la fonction sexuelle, ne peut pas faire de mal à manger de droit de préserver leur sexualité et pouvoir.
Comment sont les produits qui augmentent la puissance
Cela indiquera à toute personne, mais de telles connaissances utiles doit avoir chaque homme. Les produits qui augmentent la puissance, souvent appelé "aphrodisiaques". Ils ont les propriétés suivantes:
- augmentation de la libido;
- stimuler la perception;
- augmentation de la sensibilité;
- soutien de la fonction sexuelle;
- de rajeunir le corps.
Les produits qui augmentent la puissance des hommes
Sont divisés en deux catégories: d'origine végétale et animale. Aussi séparément isolé de produits laitiers et de fruits de mer.
Pour les produits d'origine végétale comprennent:
- Les noix. Les forces spéciales ont terreux fruit de l'arachide. Cependant, tous les autres types de noix n'est pas moins utile pour le corps de l'homme.
- Des légumes. Améliorer l'état du système reproductif, les carottes, le potiron, radis, betteraves, oignons, choux.
- De fruits. Ont une valeur élevée sont ceux qui contiennent de la vitamine C. C'est: tous les types d'agrumes, cassis, grenade, figue.
- Les verts. Le persil, le céleri, la coriandre, les épinards un effet très positif sur le pouvoir de l'homme.
- Les épices. Propriétés utiles sont: la menthe, de l'anis, de cumin, de poivre noir.
- L'huile végétale. En grandes quantités contenues dans les graines de citrouille et de tournesol.
Les produits qui augmentent la puissance, d'origine animale.
- Les œufs. De poule et de caille. Le jaune est la source de nombreuses vitamines dont il a besoin pour le corps de l'homme.
- De la viande. Il est recommandé de manger de la viande de porc maigre en petites quantités.
- Le foie. Mieux adapté à la viande bovine, car il contient beaucoup plus de nutriments que le porc ou le poulet.
- Les oiseaux de la viande. Composants utiles contenues dans les carcasses de dindes et des faisans.
- Bull balles.
Les produits laitiers que l'augmentation de la puissance chez les hommes.
- Fromage de blé dur.
- Fromage.
- Produits laitiers — kéfir, fermenté lait cuit au four, de yaourts.
- La crème fraîche.
De fruits de mer pour augmenter la puissance.
- Le foie de morue.
- Le saumon.
- La limande à queue.
- Les crevettes.
- Les huîtres.
- Les moules.
- Les algues.
- Les crustacés.
Une bonne nutrition a un effet bénéfique sur la circulation sanguine, le système nerveux, les glandes endocrines. Favorise l'hormone mâle, la testostérone. Tous ces facteurs positifs immédiatement affecter la fonction érectile: augmentation de la libido, l'érection devient de plus en plus, les rapports sexuels plus. En raison du fait que le corps va obtenir toutes les vitamines et minéraux nécessaires, l'amélioration sera déjà perceptible après un court laps de temps.
Ayant connaissance de ce que les aliments augmenter la puissance, les hommes ne sont pas seulement les bonnes et utiles à manger, mais aussi pour préparer une variété de plats, mélanger la viande avec des fruits, du poisson avec des légumes et des épices, des fruits de mer avec des légumes. Pour améliorer l'effet de ces aliments aideront le jus de poires, agrumes, cassis, grenade. Ainsi, un régime riche et varié, et surtout bon pour le corps et de la puissance.